宝宝便秘吃什么比较好？

　　宝宝便秘吃什么？小儿因为经常缺少纤维素，会出现便秘的情况。有些宝宝便秘，是由于喝的母乳少，奶粉选择不当也会出现便秘，奶粉选择错了，容易上火，便秘自然就出现了。宝宝便秘吃什么？如果选择高端，高品质，专门为中国宝宝研发设计的的奶粉，可以考虑伊利金领冠的，这样减少小儿上火的情况，对一些奶粉，多咨询一点君乐宝奶粉怎么样，金领冠奶粉怎么样，宝宝便秘吃什么？这样会给家长提供一些有益的信息。宝宝便秘吃什么？

　　母乳少的妈妈，不管是选择羊奶粉，还是牛奶粉，都要根据宝宝的体质特点，不能盲目，目前国内伊利金领冠致力于揭开中国母乳的秘密，倡导母乳喂养，金领冠的配方成果源于伊利的母乳研究，伊利获得国家专利的“含α-乳清蛋白和β-酪蛋白组合的婴儿配方奶粉及其制备方法”已成功运用在金领冠婴幼儿奶粉系列产品中。特含专利成分，助力宝宝营养好吸收可以为中国宝宝带提供更专业的营养呵护。

　　宝宝便秘吃什么？小儿便秘可分为习惯性和器质性便秘。习惯性便秘又称功能性便秘，主要是饮食结构不合理或缺乏让孩子按时大便的训练，现在的家长认为孩子在长身体时应该多吃高蛋白、高热量、营养好的食物，宝宝便秘吃什么？平时很少让孩子吃蔬菜一类食品，而缺少纤维素，使肠蠕动减慢，造成大便干燥而次数减少。宝宝便秘吃什么？

　　宝宝便秘吃什么？以高热量、高蛋白的仪器为主，纠正的方法是家长应纠正孩子的饮食结构，宝宝便秘吃什么？应多吃青菜、芹菜、萝卜等粗纤维之类食品，宝宝便秘吃什么？同时要及时补充足够的水分。宝宝便秘吃什么？有的小儿排便没有规律甚至在排便时贪玩或害怕肛门疼痛而不愿排便，其家长应培养孩子每天定时排便，养成自行排便的习惯。宝宝便秘吃什么？

　　下面，给宝妈，宝爸们推荐一款营养润肠，减少宝宝便秘的营养美食：宝宝便秘吃什么？

　　蜜奶芝麻羹

　　原料：蜜糖15～30克，牛奶100～200克，芝麻10～20克。

　　制作方法：先将芝麻洗净，晾干，用文火炸熟，研成细末，再将牛奶煮沸，冲入蜂蜜，最后将芝麻末放入调匀，即成。

　　特点：软糯香甜，是幼儿、儿童喜吃之品。宝宝便秘吃什么？

　　蜂蜜味甘，性平，能补中润肺，润肠解毒，为良好的营养、滑润剂；芝麻味甘、性平，有补肝肾、益精血、润肠燥的作用；牛奶营养丰富，亦有益胃润燥的功效。三物同用，和胃养血，润肠通便，治疗婴儿久病体弱、肠燥便结功效甚佳。每早空腹服用为宜。